Jeder empfindet Stress anders, er kann als positiv oder negativ wahrgenommen werden. Langanhaltender Stress kann uns überfordern und krank machen. Entscheidend ist die richtige Einstellung. Können Sie nach anstrengenden Phasen wieder entspannen? Sind Sie so eingespannt, dass Sie gar nicht mehr abschalten können? Haben Sie bereits Schlafprobleme oder körperliche Symptome?

Wenn Sie das Gefühl haben, dringend etwas ändern zu müssen, können wir gemeinsam auf Ihre Situation schauen und hilfreiche Maßnahmen zur Steigerung der Energie speziell für Sie herausfinden.